果汁飲料:是以水果為原料經過物理方法制成的汁液產品。不同水果的果汁含有不同的維生素等營養(yǎng)物質,因而被視為一種對健康有益的飲料。其缺點是缺乏所有水果的纖維素和過高的糖分。其實除了碳酸飲料,人們常喝的果汁等對牙釉質也有損害。所以,喝飲料時,要盡量減少飲料和牙齒的接觸時間,喝完飲料后應及時漱口。綠洲海主要生產老二廠汽水,歡迎您來電咨詢。
除了能增z強記憶力以外,碳酸飲料還可以幫助人體降溫,這也是廣告中總是會提及的一大功能。
我們都知道,碳酸飲料中被注入了大量的二氧化碳氣體,該氣體在進入體內以后,溶解度會隨著溫度的升高而減少,人就很容易打嗝,并趁此機會帶走體內的熱量。這就是為什么喝碳酸飲料容易打嗝,并在天熱時起到解暑作用的原因。
不過,老二廠汽水,即使為了解暑,也不建議大家把碳酸飲料放在冰箱里冷凍后飲用,過涼的食物和飲品會對腸胃造成刺激,且寒氣太大,對身體無益。
甜飲料的壞處:
促進肥胖。目前的研究證據已經可以肯定,多喝甜飲料會有效地促進肥胖。絕大多數流行病學調查和干預實驗都表明,攝入甜飲料會促進體重的增加,而減少甜飲料攝入有利于體重控制。而且,做匯總分析的人士發(fā)現了一個有趣的現象,那就是由飲料行業(yè)所資助的研究,往往會得出體重和飲料兩者之間關系不大或無關的結論。
降低營養(yǎng)素攝入量。一些研究提示,喝甜飲料多的人,膳食纖維的攝入量通常會減少,淀粉類主食和蛋白質也吃的較少。這可能是因為甜飲料占了肚子,正餐時食欲下降的緣故。對于發(fā)育期的兒童少年來說,這實在不是一個好消息——造成虛胖。還有研究提示,多喝甜飲料的人,整體上維生素和礦物質攝入不足。
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