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| 先生： |
這篇文章往往稱作匯報(bào)總結(jié)，我還是把朋友圈好友關(guān)注的一些問題先回應(yīng)一下。一是問我一個(gè)人晚上騎車神龍架、秦嶺這類大山怕什么？坦白說剛開始挺怕的，特別是在是以張掖考慮的前一個(gè)夜里，我乃至很焦慮不安，真有一種將要要去參與拉力賽的那類比賽前緊迫感，前邊的路全是我從來沒有踏過的，體育夏令營報(bào)名費(fèi)用，跟跑環(huán)塔拉力賽一樣路線全是新的，北京體育夏令營，一切充斥著不明和可變性，只能依靠自身的溝通能力去解決，以靜制動，跑出歸屬于自身的節(jié)奏感。
將來我能帶上成千上萬的小孩子、父母小伙伴們來重走這“野人谷”，小學(xué)生體育夏令營報(bào)名熱線，會讓這兒陽剛氣十足，每每這個(gè)時(shí)候，我心中的如同燃著一支火堆，照亮自身也照亮正前方的路，心里充斥著能量，發(fā)展前途一片光輝。這個(gè)時(shí)候的自身是一點(diǎn)都不害怕的了。這便是我說的守好正念療法，心里僅有總體目標(biāo)終點(diǎn)站。因此，穿越重生六盤山、黃土高坡、秦嶺、神農(nóng)架的深山中我是一點(diǎn)都不害怕的，便是由于我認(rèn)為自已是一名手，青少年體育夏令營報(bào)名公司，我正在“舉行一場一個(gè)人的拉力賽”。
自然這種可以根據(jù)科學(xué)的整體規(guī)劃來科學(xué)安排電力工程和精力，到后邊我的經(jīng)驗(yàn)是“車要電池充電人要用餐”，人吃飯的情況下車可以電池充電，我前一半習(xí)慣性只吃一頓午飯，吃的非常好，晚飯就湊合買些面包牛乳哪些的也為了更好地省時(shí)省力，將就吃一點(diǎn)就繼續(xù)往前走。之后我發(fā)現(xiàn)磨刀不誤砍柴工，假如晚飯用心吃，像午餐一樣吃好一點(diǎn)，既能體能又能有足夠的時(shí)間給車和手機(jī)電池充電，那樣夜里即使是騎到深夜12點(diǎn)人也受得了，以前那類僅僅吃點(diǎn)面包喝些牛奶的做法到晚上10點(diǎn)就身體疲乏了。因此，騎車不累的一點(diǎn)便是吃好喝好，這也是體能立即的方法。假如再再加上充足的睡眠，那整個(gè)過程便是經(jīng)歷的一種體會，盡管累，可是忙碌的說說。
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第4年
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