雖然雞蛋的營養(yǎng)很豐富,但是從營養(yǎng)學(xué)上面來看,雞蛋也是需要適量,平衡膳食,一般情況下,兒童和少年正處于長身體的發(fā)育的階段,所以每天可以吃3-4個雞蛋,促進(jìn)身體發(fā)育代謝,烘焙用雞蛋液,吸收營養(yǎng),對于青年和中年人,或者需要消耗體力或者腦力這類人,每天可以吃2個雞蛋來補(bǔ)充營養(yǎng),但是如果消耗體力嚴(yán)重的可以吃3個雞蛋,老年人的話,每天吃1-2個較為合適,如果是孕婦產(chǎn)婦、乳母身體虛弱的需要多增加蛋白質(zhì),每天吃3-4個為宜。
看:用眼觀察雞蛋殼的色澤形狀殼上膜蛋殼清潔度和完整情況。新鮮蛋蛋殼比較粗糙,色澤鮮明,表面干凈,附有一層霜狀膠質(zhì)薄膜。如表皮膠質(zhì)脫落,殼色有發(fā)黑發(fā)烏的現(xiàn)象,甚至有霉點(diǎn),則為陳蛋。聽;通常有兩種方法,慕斯蛋糕用雞蛋液,一是敲擊法,敲擊蛋殼通過雞蛋發(fā)出來的聲音來判定雞蛋的新鮮程度以及雞蛋有無裂紋變質(zhì),蛋殼的厚薄程度,新鮮蛋拿在手里的重量有些沉甸甸的。敲擊時。發(fā)出的聲音堅(jiān)實(shí)清脆,如同抨擊石頭,裂紋蛋的聲音沙啞,二是振搖法 拿雞蛋在手中振搖,聽雞蛋中有無晃動響聲,中央廚房用雞蛋液,如果有則為散黃蛋。
喜歡做蛋糕烘焙的朋友們是不是對蛋液的打發(fā)不是很了解,接下來讓小編為大家介紹如何對蛋液進(jìn)行打發(fā)。蛋液打發(fā)分為兩種情況:一種是全蛋液打發(fā)。全蛋液是指的蛋黃和蛋清,河北雞蛋液,另一種是蛋清打發(fā),全蛋液的打發(fā)適合用來用海綿蛋糕。蜂蜜雞蛋糕,海綿蒸蛋糕等等。蛋清經(jīng)過打發(fā)可以做乳酪蛋糕、戚風(fēng)蛋糕,口感液比較松軟,全蛋液的打發(fā)步驟如下:
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