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威海雙蛇體育器材科技有限公司

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視頻作者：威海雙蛇體育器材科技有限公司

用發(fā)球機(jī)練反手拉下旋，今天先試著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。有點(diǎn)像蹭起來的，再加大動作，發(fā)現(xiàn)從球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。動作有點(diǎn)像半出檯用正手拉加轉(zhuǎn)的方式。不知道怎樣練行不行？

您好，基本理解沒問題，這是一個(gè)慢慢體會的過程，但是擊球左側(cè)這個(gè)情況我不太贊同。拋開側(cè)旋因素，只說拉下旋球，擊球時(shí)，盡量擊球中心線或稍稍偏右一點(diǎn)，這樣可以更有包裹性。另外，拉下旋時(shí)，要有一定的撞擊。讓海綿吃住球再摩擦，這樣可以提高拉球的質(zhì)量。如果整體發(fā)力協(xié)調(diào)性好的話，如身體的參與，板型的調(diào)節(jié)發(fā)力方向，擊擦比例的結(jié)合。放松與瞬間的集中發(fā)力等因素結(jié)合好，球的質(zhì)量越來越好。

如何針對性的練習(xí)節(jié)奏？

節(jié)奏變化主要是意識的問題，節(jié)奏包括好幾個(gè)方面的內(nèi)容。速度快與慢是節(jié)奏，落點(diǎn)遠(yuǎn)與近也是節(jié)奏，弧線高與低還是節(jié)奏，站位近臺與遠(yuǎn)臺擊球同樣是節(jié)奏，高吊與前沖的變化是節(jié)奏，長拉與短調(diào)的交替是節(jié)奏……只要改變了原來狀態(tài)，就都屬于節(jié)奏的變化。所以，家用乒乓球發(fā)球機(jī)，你說的打球一直快，發(fā)球機(jī)，慢不下來，想把速度降下來，這是尋求節(jié)奏改變的主動想法，也是掌握和把控比賽的積極之舉?？傊瑩屜茸兓褪钦紦?jù)主動。你說的想把速度慢下來可以通過擊球發(fā)力的大小，球弧線的高低來實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵是要有這個(gè)意識，也可以通過其他方面的變化達(dá)到這個(gè)目的，比如：學(xué)會放松自已，跳一跳，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，深呼吸等等。

弧圈球發(fā)明于日本，也可以說是削球孕育了弧圈球。上個(gè)世紀(jì)50年代，日本有個(gè)大學(xué)生叫中西義治，在大學(xué)生的比賽中他總是輸給橫握球板，以削球打法為主的另一個(gè)大學(xué)生澀谷五郎。中西義治就嘗試向上提拉，但這種方法球不是出界，全自動乒乓球發(fā)球機(jī)，就是下網(wǎng)，況且球的運(yùn)行速度慢，弧線高，旋轉(zhuǎn)弱，陪練型乒乓球發(fā)球機(jī)，根本對削球打法的澀谷五郎構(gòu)不成威脅，為此中西義治非常郁悶。有一次他偶然發(fā)現(xiàn)壓住板，向前拉居然能把球拉過網(wǎng)，他喜不自禁，反復(fù)練習(xí)終于掌握了弧圈球旋轉(zhuǎn)的奧秘終于在比賽中大發(fā)異彩戰(zhàn)勝了老對手澀谷五郎，從此人人模仿，弧圈球這項(xiàng)新技術(shù)在日本傳播開了。

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